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2005 年 5 月 21 日 のアーカイブ

トレーニングメニューの作成

2005 年 5 月 21 日 rs125 コメント 2 件

今日はフィットネス2回目。木曜に予約をしていたものの、仕事で行けず、結局土曜になってしまった。本日は、プライベートトレーニングの第一回目ということで、トレーナーの人にトレーニングメニューを作ってもらった。

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